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☆12週1日☆ 激しい頭痛にみまわれる

今朝、目が覚めると激しい頭痛がした。
まただ。。。

以前も同じことがあったので、とりあえず首と肩の筋をストレッチ。


夜、トイレに2回行くため睡眠が浅いし、
今日は変な夢ばかり見たから睡眠不足かもなあと思う。。。

でも吐き気はなく、胃がきゅるきゅるとなるので、とりあえず朝ごはん。

食後、家の片づけをしていたら急激な睡魔。。。。

11週の後半あたりから、日中に急激な睡魔にみまわれることが多い。

頭痛もひどいし、この時期は睡眠をとれる時はとったほうがいいというアドバイスを以前受けたので、ベットで横になった。


すぐに起きるつもりでいたので、ベットから窓の外の青空を眺めながら。


トイレに行きたくなり気がつくと部屋は真っ暗!
え?!
と思って時計に目をやると、なんと17時過ぎ!
(ロンドンは17時にはもう真っ暗なんです。)

え~、私4時間くらいお昼寝?!


寝すぎました。
そして起きると、お腹がきゅるきゅる。。。。

食欲旺盛!


食べて、寝て、食べて。
牛になっちゃいます(>_<)


でも、今日は吐き気がない日中を過ごすことができて幸せでした。


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[ 2007/11/10 05:01 ] つわり | トラックバック(-) | CM(4)
私も、頭痛がひどくて~。
そこから、吐き気がきてるんじゃないかって思うくらいです。
今も、一度よくなったのに、また
痛み出して・・・。
また横になろうかと思ってるところです。
ほんと、寝てばかり・・・(+_+)
[ 2007/11/10 17:23 ] もも [ 編集 ]
ももさんもですか。大丈夫ですか?
頭痛は辛いですよね。
私は肩こりも最近ひどくて、そこからきてる頭痛だと思います。
肩こりも頭痛もつわりの症状に入ってますよね。
しょうがないのかな。。。

妊娠してなかったら湿布はったり頭痛薬を飲むところですが、
今は横になって耐えるしかなさそうですね(>_<)
[ 2007/11/10 18:44 ] Micky [ 編集 ]
体も心も変化が著しいときだからこそ、
眠れる時は、心おきなく寝るのが一番!

つわりがない一日、増えていくといね~。

友人が、
肩こりさん&腰痛持ちさんにお勧めと
この本を紹介してたよv-364
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393713281/ref=ord_cart_shr/250-4454105-0286657?%5Fencoding=UTF8&m=AN1VRQENFRJN5
[ 2007/11/10 21:06 ] kozukozu☆ [ 編集 ]
平日は一人の時間が多いので気兼ねなく寝ようと思います(笑)
土日はバタバタしちゃうんですけどね。

本の紹介ありがとうございます。
こういう本があるの知らなかったです。
興味大です!!!
[ 2007/11/10 21:14 ] Micky [ 編集 ]
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プロフィール

micky

Author:micky
2007年7月旦那さんの仕事の都合でロンドンへ来ました。
そして9月に妊娠が発覚!
初めての妊娠。しかも場所はロンドン。。。
そして、英語を喋れない私。。。
不安でいっぱいです。
でも旦那さんとお腹の中の赤ちゃん(ニックネーム:りん)と頑張ってます。

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