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今日から7ヶ月目に入りました

しばらくぶりの日記。
書きたいことは沢山なのに、最近忙しくてバタバタしちゃってました。

今日から7ヶ月目。
6ヶ月に入り、つわりがなくなったため沢山食べすぎちゃって
23週検診で先生に「体重気をつけて」と指導が入っちゃいました(>_<)

私、勘違いしていたんだけど、
つわりで体重が減った人はその減った体重から何キロ増加したかなんだそうです。

「え?!」ってなりました。。。(;O;)
私は既にプラス5.5キロです。。。どうしたものやら。。。

私の行っている病院はやせすぎは良くないという方針。
8キロから10キロくらい体重を増やしましょうと言われてます。

私の場合痩せ型なので、「12キロくらい増やしたほうが赤ちゃんにはいいのよ」
と言われたのですが、12キロ増えると産後に戻るのか不安です。

でも赤ちゃんにきちんと栄養を送ることができないのではママ失格!

自分の体型や美容のことも気になるけど、
これからママになるのだから「赤ちゃん優先」って考えるようにします。

ママが体重を増やしたくなくて、変にダイエットしたり、
1日に2時間も3時間も歩くのはやめてねとも言われました。
赤ちゃんが将来、成人病になる可能性が高くなるという研究結果があるそうです。

1月から始めた病院主催のマタニティエアロビクスを頑張らないとな~☆

今のところ尿検査でひっかかっていない私。
特に薄味にしたり、甘いものを控えたりはしてないけど
むくみも今のところは大丈夫。

先生から「赤ちゃんもママも元気!順調です」と言われて嬉しかった!

でも、最近便秘がひどくなっちゃいました。
痔にならないように気をつけないと。

2日便秘が続いたので、昨日からとうとう病院でもらったお薬に手をだしました。。。
本当は薬を飲みたくないんだけど。



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[ 2008/01/31 14:37 ] 妊娠 | トラックバック(-) | CM(10)
プロフィール

micky

Author:micky
2007年7月旦那さんの仕事の都合でロンドンへ来ました。
そして9月に妊娠が発覚!
初めての妊娠。しかも場所はロンドン。。。
そして、英語を喋れない私。。。
不安でいっぱいです。
でも旦那さんとお腹の中の赤ちゃん(ニックネーム:りん)と頑張ってます。

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